вторник, 23 декабря 2014 г.

худею помаленьку...

И так с утоа 77,9 . Против вчерашних 78.8.. Всетаки утро то доброе. Осталось еще кило девятьсят  за 8 дней и 9 часов. Напомню что я на системе -60.  Завтрак сегодня - кофе и бутерброды с колбасой. Обед - картошки потушу с кабачками и каплей томата. Без мяса и без масла. Ужин  омлет на воде в микроволновке. Без масла соответственно. Присоединяйтесь )))

Комментариев нет:

Отправить комментарий